Redessinez votre paysage intérieur

Dans un monde qui nous en demande toujours plus, il est important de prendre le temps pour soi. De se redécouvrir. D'oser s'affranchir des contraintes et des diktats. D'oser rêver. De se donner ses propres objectifs et les moyens pour y parvenir.

Cycle de méditation à Bordeaux

Actualités

Cycle MBCT : A partir du 24 janvier 2019 à Bordeaux, les jeudis soirs participez à un stage de méditation de pleine conscience complet sur 8 séances !

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Supervision d'accompagnants

Pour la dernière année, ma formation à l'accompagnement des jeunes et des adultes fera sa rentrée en octobre 2018.

Je vous reçois à mon cabinet à Bordeaux.

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En quoi puis-je vous aider ?

Qu'il s'agisse de sa vie personnelle ou professionnelle, à un moment donné nous ressentons tous le besoin d'être accompagné pour retrouver la sérénité et atteindre ses objectifs.

Parce que rien n'est gravé dans le marbre. Parce que la vie nous pousse à nous dépasser. Il faut apprendre à s'adapter, à oser, à se renouveler.

Quand on souhaite simplement se sentir bien au quotidien, plus léger, mais aussi plus attentif aux belles choses et personnes qui nous entourent.

Il y a des signes précurseurs, il est important d'y prêter attention pour réagir en amont et contrer ce mal plus courant qu'on ne l'imagine.